【精神論】ビジネスで成功するには「メンタルが８割」だと思う話
こんにちは、マナブです。
成果を出しつつ、稼ぎつつ、挑戦しつつ、生きてきました。
今は29歳ですが、いちおう働かずにも生きれるお金が貯まりました。
先日に下記のツイートをしました。
それにしても最近思うのですが、ビジネスで成果を出すには「メンタルが８割」だと思う。
テクニックも大切ですが、継続したら技術は伸びます。そして改善も大切ですが、ここも「日々の振り返り」で問題なし。最大の障壁は「しっかりメンタル管理して、高いモチベーションを維持すること」かなと思う— マナブ@バンコク (@manabubannai) July 21, 2019
テクニックも大切ですが、継続したら技術は伸びます。そして改善も大切ですが、ここも「日々の振り返り」で問題なし。最大の障壁は「しっかりメンタル管理して、高いモチベーションを維持すること」かなと思う
ビジネスとメンタル管理はセットです。
メンタルを鍛えつつ、モチベと維持する方法を書きました。
成功するには「メンタルが８割」だと思う話
完全に精神論ですが、メンタルが重要です。
メンタルが強くないと、挫折する
ビジネスで稼ぐとなると、苦難ばかりです。
金銭的なリターンも多いかもですが、苦難も多い。
- 仲間や社員から、裏切られたりする
- 休まず働いているのに、成果が減る
- 事業が伸び悩み、貯金が削られていく
- どうしても、やる気の出ない日がある
- 仕事以外の悩みがあり、集中できない
僕はすべて経験しました。シンドいです。
特に人間関係の悩みだと、メンタルに響きやすいですね。
なので、僕はビジネスで一定量の成果を出すまで、恋愛をしませんでした。
恋愛で悩むと、仕事に影響しますからね。
強靭なメンタルがあれば、たぶん成功
メンタルが強いと、成功率が高まります。
ぶっちゃけ、99%の人はメンタル的に失敗するので、そこを乗り越えると強いですね。
なお、メンタル的な失敗とは、基本的には「挫折」を指します。
なにかに挑戦して、成果が出ずに挫折。
僕はブログで稼いでいますが、ブログなんて、３年くらい本気で続けたら成果がでます。しかし、大半の人は「１〜３ヶ月」で挫折していきます。
辞めるのは人それぞれですが、ちょっと早すぎる感もありますね。
メンタルと持続力があると、かなり強い
自慢みたく聞こえたら申し訳ないですが、僕はメンタルと持続力が強みです。
そして、これは事実として「自分に才能はないし、頭の良さも平均」だと思っています。
これを１年くらい続けると、周りからライバルがいなくなります。
長い人でも、皆さん３ヶ月で脱落していきますね。
僕からすると「才能があるのに、、辞めるなんてモッタイナイ」と思うのですが、皆さん継続しません。
持続しつつ、あとは改善するだけ
メンタルを保ちつつ、継続しつつ、あとは改善です。
しかし、ぶっちゃけこのパートはそこまで難しくないです。
継続していけば、徐々に問題点とかが分かってくるので、そこをピンポイントで解決していくだけです。
ブログを例に解説します。
- ブログを「３ヶ月ほど」継続する
- アクセスのある記事とない記事が生まれる
- その違いを考えて、アクセスのある記事を増やす
上記のとおり。これの繰り返しです。
しかし大半の人は「３ヶ月の継続」ができなくて離脱します。
筋トレも同じだと思います。
- まずは「３ヶ月ほど」継続してみる
- 成長する筋肉と、そうじゃない筋肉に分かれる
- 成長してない筋肉を調べ、そこをトレーニングする
上記のとおり。
僕は筋トレに関しては初心者ですが、この手順です。
そして、実際に体は大きくなりつつあります。
成功するために「メンタルとモチベ」を管理する方法
方法はシンプルです。
- メンタル管理 → マイルールを作り続ける
- モチベ管理 → 追い込まれる環境に身を置く
僕はこれしかやっていません。順番に見てみます。
メンタル管理 → マイルールを作り続ける
ここは、徐々に鍛える感じです。
いきなり「最強のメンタル」を持っていたら素晴らしいですが、そうもいかないですよね。
そして、やるべきは「マイルール構築」です。
僕のマイルールを紹介
- 朝起きたら、何よりも先にブログを書く
- ブログに書きたいことを書くのは、NG
- ブログでは、有益な情報を結論から書く
- 他人を批判しない。応援しつつ、生きる
- 友達を大切にする。交流は深く狭くする
例えば上記のとおり。これはごく一部です。
こういったルールを作っていくと、ある意味で「思考停止して生きれる」という状態になります。
僕は毎日思考停止しています。ちょっと語弊があるかもですが、わりと事実で、作業において「感情を挟まない」ということを大切にしています。
マイルールの作り方
これだけです。言い換えると「仕組み化して解決している」ともいえるかもです。
僕は１人で働くことが多いので、自分の中でルールが徹底しており、そこで自己管理します。複数人で働く人の場合は、組織としてルールを作る感じですかね。
ここは人それぞれ正解が異なるので、行動しつつ、問題が起きたら「ルールで解決」を心がけてみてください。
モチベ管理 → 追い込まれる環境に身を置く
ここも大切です。さらに細分化すると、下記のとおり。
- 方法①：環境に飛び込む
- 方法②：退路を断つ
上記のとおり。
方法①に関しては、例えば「プログラミングを学ぶ→スキル不足でも、なんとか就職する」とかです。
僕が実施した方法です。これで、モチベーションとか関係なしに頑張れますよ。
続いて、方法②の「退路を断つ」ですが、これは「会社を辞める」とかですね。
これも僕が使った方法ですが、新卒入社して、11ヶ月後に退社しました。
やはり自分でチャレンジしたいと思ったので、わりとノープランで会社を辞め、退路を断ちつつチャレンジしました。
当時は「モチベーションがない…」なんて悩みは皆無です。食べていくために、必死です。
最低条件は、挑戦回数の最大化
というわけで、まとめてきましたが、最低条件があります。
それは「挑戦する回数」ですね。
- １回だけ挑戦する人 → たぶん、すぐに挫折
- ３回だけ挑戦する人 → たぶん、すぐに挫折
- ５回ほど挑戦する人 → 挫折しつつも、学びがある
- 10回ほど挑戦する人 → 小さな成果と、強いメンタルを得る
- 20回ほど挑戦する人 → 少し大きな成果と、メンタル管理を得る
上記のとおりで、まずは挑戦回数が大切です。
たぶん皆さん、10回は余裕で超えてると思います。
思い出せないだけで、たぶん20回も超えてると思います。
そもそも挑戦しないと、成長なしです。
余談：筋トレも効果ありです
最後に余談。
ビジネスで売上を最大化したいなら、筋トレも大切です。
もともとの僕は「貧弱＆虚弱体質」でしたが、最近は改善しました。
たくさん食べて標準体重まで太り、そして筋トレです。
嘘だと思うかもですが、マジです。
経営者で筋トレしている人が多いですよね。その理由は「メンタル管理のため」だと思いますよ。
控えめにいって、筋トレで人生が変わりました。売上も２倍くらいに増えました。
筋トレも最高なので、頭に入れておいてください。
【事実】ガリガリの僕が「３ヶ月の筋トレ」で手に入れたモノ【悲報あり】
３ヶ月ほど筋トレしてみたので、筋トレの途中経過を報告します。具体的には「身長：172cm／体重：54kg→62kg／筋トレ回数：週4回」という感じ。元がガリガリだったので、食事を増やしました。圧倒的に寒がりだったのですが、最近は寒気が減り、体も健康です。まだ筋肉量が微妙なので、もうちょい頑張ります