【事実】ガリガリの僕が「3ヶ月の筋トレ」で手に入れたモノ【悲報あり】

こんにちは、マナブです。 ひきこもりでガリガリだったけど、3ヶ月ほど筋トレしてみました。 ✅筋トレの途中経過を報告3ヶ月ほど筋トレしてみたので、写真公開します。 ・身長:172cm・体重:54kg→62kg … 続きを読む 【事実】ガリガリの僕が「3ヶ月の筋トレ」で手に入れたモノ【悲報あり】