【ブルーライトカット】Macでナイトシフト設定する方法【アプリ不要】
2017年3月末のアップデート（macOS Sierra 10.12.4）でナイトシフトが設定できるようになりました。以前まではアプリが必須だったけど、これからは不要。寝付きの悪い僕はさっそく設定してみました。
ナイトシフト設定する方法は２つある
- その①：通知センターからONにする
- その②：ディスプレイ設定からONにする（スケジュール機能付き）
その①：通知センターからONにする
写真のとおり。ボタン１つでブルーライトカットできます。
その②：ディスプレイ設定からONにする（スケジュール機能付き）
ディスプレイ設定を開く。
ナイトシフトの項目が追加されています。とりあえず『Sunset to Sunrise』に設定しました。
目指せ！朝型人間＼(^o^)／ ちなみに茂木さんの本（脳を最高に活かせる人の朝時間）を読んでから朝型を目指すことにしました。
※補足：ナイトシフト設定ができない場合の対処法
2012年以降に製造されたMacBookやデスクトップMacでのみ有効とのこと。設定が見つからなかった人は諦めましょう。アプリでも設定できるのでぜひ。
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